弹性紧实肌肤浴

 2019-08-02 20:46

                                               弹性紧实肌肤浴
    

     真正的老化可从皮肤的紧实弹性与松弛度观察得出,想拥有光滑紧实的肌肤,正确的美人浴是非常重要的对肌肤而言,迷迭香是很好的收剑剂,它对老化松垮的肌有紧实、恢复弹性的效果传说有一位匈牙利皇后,即以迷迭香萃取液洗脸而得以保持青春。对老化肌肤来说,乳香是很好的选择,因为它可以抗老化,有除皱功效,地中海沿岸的居民视它为回春圣品。天竺葵对松垮肌肤也有紧实功效,且能让苍白的肌肤红润有活力平时泡澡时可多运用莲蓬头的冲洗法,并勤于按摩,再搭配精油,听听有活力、让人想随之起舞的音乐,会有事半功倍之效,当然养成运动的习惯是不可少的。

●泡澡配方
迷迭香4滴、乳香2滴、天竺葵2滴。
●水温、时间
38℃,半身浴,20分钟。
●方法
入浴后用淋浴莲蓬头之冷水依序冲洗小腿大腿及鼠蹊内部、臀、手臂、腋下、腹部等肌肉肌肤容易松弛处。
●音乐 AYURVADA心灵音乐。
●颜色橘色。
●薰香迷迭香3滴、天竺葵2滴。

●茶饮
迷迭香4克、玫瑰4克、以600毫升沸水浸泡10分钟,加蜂蜜饮用。
●按摩
乳香5滴、迷迭香10滴、玫瑰5滴,植物油30毫升,按摩脸部及全身。
●保养
乳香2~3滴,加入身体乳液中,由下往上轻拍肌肤。
注意切勿泡高温浴水,会使皮肤干燥老化得更快2F6817E2249A4A9A40E4D149278ABB86.jpg